石川県金沢市「白根歯科クリニック」公式ブログ

こんにちは。白根歯科クリニック院長の白根です。

ホワイトニングには様々な種類がありますが、自宅で簡単にケアできると嬉しいですよね。

そんな手軽にホワイトニングケアができるアイテムの一つに「ホワイトニングシート」があります。

歯の表面に貼り付けるだけで、歯を白くできる手軽さから、若い方の間でも人気となっています。

今回は、ホワイトニングシートの効果や注意点について詳しく解説していきます。

１．ホワイトニングシートとは？

ホワイトニングシートとは、シートを歯の表面に貼るだけで歯を白くできるアイテムのことです。

他の呼び名では、「ホワイトニングテープ」と表記されていることもあります。

１-１．歯に直接貼り付けて使用する

ホワイトニングシートは、薬液がついたシート状のものを歯の表面に直接貼り付けて使用します。

シートには漂白成分が含まれているので、貼り付けるだけで白くすることができるのです。

マウスピースなどが必要ないので、手軽にホワイトニングケアができると話題になっています。

１-２．海外では一般的に使用されている

実は、日本ではホワイトニングシートを市販で見かけることはありません。

海外では一般的に使用されているアイテムですが、シートに含まれる成分が日本の規定を超えてしまうため、日本の薬局などでは取り扱いができないのです。

そのため、海外製の製品であっても薬局などで見かけることがないのです。

２．ホワイトニングシートの効果

ホワイトニングシートの効果ですが、1日20分間を数日間使い続ける方法が一般的となっています。

使い続けることでホワイトニングの効果は得られますが、歯医者で行うオフィスホワイトニングよりは低いと言えるでしょう。

２-１．オフィスホワイトニングより効果は低い

オフィスホワイトニングとは、歯医者で行うホワイトニングケアのことです。

市販のものよりも高濃度のホワイトニング剤を使用するので、1回の施術でも効果を実感しやすい特徴があります。

理想の白さにするためには、時間をかけて継続する必要があるでしょう。

３．ホワイトニングシートの注意点

ホワイトニングシートは、使用方法によっては痛みなどを生じることがあります。

ホワイトニングシートの注意点について、見ていきましょう。

３-１．使用中に痛みを感じることがある

歯が削れている部分や虫歯になっている部分などにシートを貼り付けると、漂白剤が刺激となり痛みを感じることがあります。

また、歯ぎしりのクセがある方は、噛み合わせの部分が削れていることが多いので、痛みを生じやすいです。

３-２．歯並びが悪いとまだらになる

ホワイトニングシートの表面に漂白剤が塗布されているため、しっかり貼り付ける必要があります。

歯並びが悪い場合などはシートが密着せず、ムラになったりまだらな仕上がりになってしまうこともあるでしょう。

歯の表面に貼りにくい場合は、ホワイトニングシートは不向きです。

＜まとめ＞歯のお悩みは歯医者に相談しよう

ホワイトニングシートなど手軽に自宅でケアができるグッズも増えていますが、製品によっては痛みが生じるなどのトラブルのリスクもあります。

歯医者であれば、歯の色に関するお悩みの解決策を提案することができるので、まずは相談されることをオススメします。

自己責任とは言え失敗してしまっては意味がないので、安全面も考慮して使用するようにしましょう。








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「睡眠時無呼吸症候群」とは、睡眠時に呼吸停止または低呼吸になる病気です。
この病気は、睡眠中に起こる事であるため、自分で気づくことができない人が多く、検査や治療に至っていない人が多いのが特徴です。
日本では、潜在患者数は300万人以上いるといわれています。
この病気が世間に知れ渡るようになった事件として、国内では、2003年に起きた山陽新幹線の事件によって一躍有名になり、社会的に大きく取り上げられるようになりました。
この事件は、山陽新幹線の運転士（33歳）が運転中に寝込んでしまい、その原因が「睡眠時無呼吸症候群」であることがわかり、大騒ぎになりました。
また、最近では、2012年に群馬県の関越自動車道で起きたスキー高速バスツアーの事故（死者7名）でも、後に運転手が「睡眠時無呼吸症候群」であったことが判明しています。
「睡眠時無呼吸症候群」の人は、居眠り運転により交通事故を起こす確率が健常者と比べて7倍も高いというデータもあるほど、「睡眠時無呼吸症候群」が原因とされる交通事故が後を絶ちません。
そこで、当院、白根歯科クリニックでは、この社会的影響の大きい「睡眠時無呼吸症候群」を少しでも減らし、このような悲惨な事故を未然に防ぐことを目的に、「睡眠時無呼吸外来」を開設しました。
この分野は、特殊な専門知識を必要とし、しっかりとした診断のもと、呼吸器内科や耳鼻咽喉科などと連携を図りながら、歯科からのアプローチをおこなっております。
当院での診断は、最新のCTレントゲンをこの度、導入し、喉の気道の面積をコンピュータで自動解析が可能な「気道解析」をし、改善の有無を確認しながら治療を勧めています。
自分や、周りの尊い命を守るためにも、ぜひ、気になる方は、ご受診ください。
※専門的な検査が必要であるため完全予約制とさせていただいております。







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