口内炎について

Dr.シロネの健康ブログ 2018.01.11 Thursday 17:23

こんにちは。院長の白根です。
今回は、口内炎についてお話したいと思います。

口内炎とは

字の通り、口の中にできる炎症を指します。炎症が起こる場所によって、呼び方が変わってきます。
炎症が舌にできれば舌炎、唇にできれば口唇炎、口角にできれば口角炎、といった具合です。
多くの口内炎の場合、痛みを伴う潰瘍が口の中に現れ、多くの場合、１～２週間で完治します。

口内炎の原因

以下のことが原因で口内炎ができます。
①免疫力の低下による
・ストレスや疲労による免疫力の低下
・睡眠不足
・栄養不足
②細菌・ウイルスによる
・ヘルペスウイルス
・カンジダ
・クラミジア
③機械的な刺激による
・義歯や矯正装置の接触
・頬や舌を噛む
④その他
・金属アレルギーによる
・抗がん剤による
これらのうち、最も多いのが、①免疫力の低下によるものが多く、その中でも、体の栄養素が不足している場合が多く見受けられます。

栄養素の不足

主に、ビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンC、ビタミンAの不足が疑われます。
それぞれの栄養素と口内炎との関連を見ていきましょう。
・ビタミンB2
補酵素としてタンパク質、脂質の代謝に関わっているため、欠乏することにより発症するといわれています。
・ビタミンB6
同じく補酵素として100種類以上の酵素の働きに必要とされています。
・ビタミンC
歯肉には多量のコラーゲンを含んでおり、機械的な刺激や病原菌に対して耐えていますが、ビタミンCが不足するとコラーゲンが減少し、外的因子に攻撃されることが原因となります。
・ビタミンA
欠乏すると、口の粘膜が乾燥し、粘膜が本来持っている抵抗性が低下することが原因となります。